Asertividad llᐈ ¿Por qué es importante?

Muchas personas creen que no tienen suficiente asertividad. Pero, ¿qué es la asertividad y por qué es tan importante? 

Definición de asertividad 

La asertividad es una soft skill comunicativa que consiste en hacer valer los propios objetivos e intereses frente a los demás. Es la capacidad de comunicar claramente cuáles son tus objetivos y cómo quieres alcanzarlos. La asertividad es importante porque nos ayuda a hacer valer nuestros intereses y alcanzar nuestros objetivos al mismo tiempo.

Asertividad en la solicitud

La asertividad es una cualidad importante que debe demostrar en su solicitud. Demuestra que estás dispuesto a luchar por lo que quieres y que no te rindes cuando las cosas se ponen difíciles.

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Puedes demostrar tu asertividad dando ejemplos de tu vida en los que hayas luchado con éxito por algo. Cuente una situación en la que haya triunfado contra resistencia o dificultades. Sé concreto y explica exactamente qué hiciste para conseguirlo.

Asegúrate de que tus ejemplos sean positivos y demuestren que tienes una personalidad con perseverancia y motivación. La asertividad no es una cualidad que deba valorarse negativamente, ¡al contrario! - pero es importante que cuentes tus anécdotas de forma que resulten positivas.

Así que cuando solicites un trabajo, piensa en qué experiencia y habilidades tienes que demuestren que tienes asertividad. Utiliza esta información en tu solicitud para convencer al seleccionador de tu fuerza y personalidad.

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Asertividad en la entrevista de trabajo

La asertividad es una cualidad crucial que sin duda debe demostrar en su entrevista. Porque si no eres asertivo, no tendrás éxito en tu vida profesional. La asertividad significa que puedes luchar por tus intereses y objetivos. Se trata de ser persuasivo y convencer a los demás de tus ideas.

Por tanto, si eres asertivo, puedes demostrar esta cualidad en la entrevista utilizando diferentes ejemplos. Para cada ejemplo, sin embargo, debes explicar también por qué fue esa situación concreta en la que tu asertividad era especialmente importante o demandada. De este modo demostrarás al seleccionador que no sólo dices ser asertivo, sino que realmente lo eres.

Asertividad en el trabajo diario

La asertividad es una habilidad importante que se necesita en el trabajo diario. Significa que puedes defenderte a ti mismo y tus intereses y también hacerte valer. Esto es especialmente importante cuando se trata de objetivos profesionales.

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Sin embargo, no hay que empezar por anular u oprimir a los demás. Por el contrario, hay que intentar llegar a un compromiso que sea justo para todas las partes implicadas. La asertividad, por tanto, no es una cualidad que uno deba mostrar si quiere evitar conflictos. Más bien es una cualidad necesaria cuando se trata de hacer valer derechos e intereses.

Causas de la falta de asertividad 

La falta de asertividad es un problema común que afecta a muchas personas. Este problema tiene muchas causas y a menudo es difícil encontrar la causa exacta.

En la mayoría de los casos, sin embargo, se debe a una o varias de las siguientes razones:

Incertidumbre

Muchas personas se sienten inseguras en sus decisiones y acciones. Temen equivocarse o molestar a los demás. Esta inseguridad les impide ser coherentes y firmes.

Falta de confianza en sí mismo

La confianza en uno mismo es crucial para una buena asertividad. Las personas con poca confianza en sí mismas no creen en sus capacidades, por lo que suelen ser reservadas e indecisas.

Pasividad

Muchas personas son simplemente demasiado pasivas y se dejan mandar por los demás. No hacen lo que quieren porque tienen miedo a las críticas o a provocar discusiones. La pasividad es una de las principales causas de la falta de asertividad.

Miedo al fracaso

Muchas personas tienen miedo al fracaso y por eso no quieren arriesgarse a probar algo nuevo o a hacerse valer. Prefieren quedarse en su zona de confort, aunque eso signifique no conseguir todo lo que sería posible.

Consejos para aumentar su propia asertividad 

Si quieres mejorar tu asertividad, has venido al lugar adecuado. Tenemos algunos consejos para que aumentes tus habilidades.

Establecer objetivos claros

Antes de lanzarte a una situación, debes definir claramente qué quieres conseguir exactamente. Cuanto más precisos sean tus objetivos, más fácil te resultará alcanzarlos.

Investigación

Infórmate de antemano sobre la situación y las personas con las que vas a tratar. Esto te ayudará a valorar cuál es la mejor estrategia.

Prepárese para el compromiso

No siempre es posible conseguir todo a tu manera. Prepárate para transigir y hacer concesiones, así al final todos saldrán ganando.

Mantenga la calma y la compostura

Incluso en situaciones de estrés, es importante mantener la calma y la cabeza fría. Evita levantar la voz o hacer otros gestos provocativos: esto suele empeorar la situación.

Hazte valer, pero de forma justa

Por supuesto, es importante que te hagas valer, de lo contrario no tendrías asertividad. Sin embargo, asegúrese siempre de ser justo y de no herir a los demás. De lo contrario, enseguida le verán como una persona poco comprensiva y egoísta, y ya no tendrá ninguna posibilidad de lograr un resultado suficiente.

Usa tus dotes retóricas

Convence a los demás con argumentos y asegúrate de que todas las partes pueden participar en la discusión. De este modo, se puede llegar a una solución amistosa.

Conclusión - ¿Por qué es importante?

La asertividad es crucial para tener éxito en la vida, tanto en el ámbito profesional como en el privado. Si no eres capaz de defender y hacer valer tus objetivos y deseos, te costará mucho salir adelante en la vida.

No obstante, siempre hay que tener en cuenta y respetar las opiniones de los demás a la hora de poner en práctica los propios objetivos. Sólo así puede desarrollarse una convivencia armoniosa.

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